jakie s

[...] nie ma kompletnie racji bytu A DMT sam bym j**nąl, tylko tego sie czasem nie pali / nie pije ? :-D Ale co konkretnie nie ma racji bytu w poglądach Korwina? Po drugie, to jakie są te dobre poglądy na państwo? Po trzecie, czy ma te, właściwe, któryś z polityków? DMT można palić albo pić jako Ayahuasce (te drugie to dmt plus inne środki które [...]

Witam Wczoraj zostal zdjety gips (po 6 tygodniach). Lekarz powiedzial ze zroslo sie i dostalem skierowanie na rehabilitacje. Na rehabilitacje musze czekac miesiac. Czy do tego czasu moge po jedym dniu od zdjecia gipsu isc na basen? Jakie moge wykonywac cwiczenia w domu? Pytam bo nie chce tego zaniedbac oraz nie chce sie tez spieszyc zeby nie bylo [...]

Kalafiory dobrze dzialaja na psychike rywala :D kiedys jak stalem kolo goscia juz przed sama walka to tylko uslyszlem jak do trenera powiedzial: Ku+wa patrz jakie ona ma kalafiory...i ta jego mina:D widzialem juz przed walka ze bedzie wygrana :D Jak Ci sie zacznie robic to na pewno bedziesz o tym wiedzial wiec nie panikuj :D Zmieniony przez - [...]

[...] razy PYTANIE: Jestem w trakcie cyklu na sustnonie, tygodniowo przyjmuje 3cm czyli 750mg podzielone na dwie iniekcje poniedziałek i piątek. Na dzień dzisiejszy przyjąłem 19cm sustanonu. Potrzebuje coś dorzucić do tego na ubicie i wzrost masy albo metanabol albo myślę o jakimś PH i tu jest moje pytanie co lepsze i ewentualnie jakie PH do tego ??

hej. z góry mówie, hejterów proszę się nie udzielac. czy zbyt (bardzo częsta) masturbacja moze powodować jakie kolwiek problemy z płodnością czy ruchliwością plemników ? zero hejtu, szczera odpowiedz. dzieki.

[...] razie..." Teoretycznie na podstawie tego, co czytałam powinnam mieć więcej ww w misce, ale widząc wzrosty w cm nie wiem, czy powinnam dokładać...po prostu najzwyczajniej w świecie nie wiem @-|...i nie wiem też, czy to, że mam Hashimoto, jakoś wpływa na ilość kcal, jakie ogranizm może przyjąć. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-08-31 17:08:47

1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:nie mierzylem -udo: nie mierzylem -talia: nie mierzylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko z 3 cykle na kreatynie wszystko mono 8. TRENING: na mase / sile 9. CEL CYKLU: nabranie wiekszej masy mięsniowej 10. OSTATNI [...]

Witam w nowym treningu mam rozpisane że 2x w tygodniu mam ćwiczyć aeroby od40 do 60min. Wszystko było by ładnie ale mam pewien problem ze ścięgnami achillesa więc nie wiem jakie te aeroby wybrać. Bieganie, rower odpadają gdyż ów dziadostwa nie chcę przeciążać a ostatnio na siłowni instruktor powiedział mi że istnieją inne aeroby niż bieganie itp. [...]

[...] zaczelem spożywać jajka. ( takie spostrzezenie). Moje 2 posiłki składały się z chleba razowego i 8 jajek do tego jakiś kefir itp. I teraz czy ktoś powie mi czy mogą powodować to jajka? sprawdzze i sie przekonam. ale w tym momencie najważniejsze jakie posiłki mogę wprowadzić do diety zamiast jajek ? jakie zamienniki ? będe wdzieczny za pomoc!

Witam. Kończe właśnie cykl na cypku i propku. 1-13 tyg Cypek 250mg E4D i 9-13 tyg propek 75 mg EOD ( może coś zmienic?). Obecnie jestem na 8 tyg. Dieta wysoko białkowa (220g- w tym 160g zwierzęcego, węgli 240g). Jak do tej pory weszło 8 kg : ) Nie jest to mój pierwszy cykl sterydowy dwa lata temu brałem metke następnie teścia z deczką, ale [...]

[...] 4-6tyg wino) Mam dostęp do propa 100mg i boldak 250mg w ampułkach po 10ml. Proszę o opinie osoby, które miały styczność z środkami tej Firmy. Czy warto inwestować w tą firmę i jakie jakkolwiek różnica pomiędzy innym UG. Z góry dziękuję za rzetelne opinie. PS. nie interesują mnie opinie osób, które nie miały styczności z środkami tej Firmy.

1. WIEK:20 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle na mecie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5msc 11. POZIOM BF%:15% 12. TENDENCJA DO [...]

początki mameda http://www.youtube.com/watch?v=xcN4UKVqCDk zayebiste te filmiki jakie ruskie tych emo biją %-) Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-08-31 12:53:21

Jak proviron z Tigera ktoś testował i jakie dawki Zmieniony przez - maćkowiak w dniu 2013-08-31 11:41:37

[...] g ryżu, 150g piersi z kurczaka, 10 g oliwy 4 -100 g ryżu 150 g piersi, 10 g oliwy 5 - 3 całe jaj + 4 białka Chcę uzupełnić moją dietę jeszcze w suplementy tylko nie wiem w jakie i w jakich dawkach Trening: Poniedziałek: Klatka: - Wyciskanie sztangi plasko 10<8<6=6 - Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej 10=10=10=10 - Rozpietki na lawce [...]

[...] klatę. Jednakże nie wiem jak się za to zabrać,co jeść,jak ćwiczyć.. Wiem że pierwszym krokiem będzie przejście na jakąś niskokaloryczną dietę,ale co dalej? Jak mam ćwiczyć,jakie ćwiczenia wykonywać? Jestem astmatykiem,i ciężko mi się biega (po okołu 150 metrach biegu tym samym tempem,łapię zadyszkę i męczę się). W domu do dyspozycji mam rower [...]

jakie sa na noc jakie sa na noc

Cześć mam 15lat, jakieś 175-180cm wzrostu i 55kg chciałbym poprawić swoją rzeźbę i napisałem plan ćwiczeń, Co sądzicie o takim planie czego brakuje? Możecie mi to podzielić jakie ćwiczenia na jakie mięśnie? Mam jeszcze w domu taką gumę ale podwójną coś takiego :::::::: oraz Buttmastera. Kiedy będą widoczne efekty? Plan prezentuje się tak: 10 [...]

i jeszcze pytanie co do diety , staram sie jesc owsianke , ryż , mięso , twarogi itp. , ale warzyw prawie wogóle... ponoć są ważne dość w diecie, jakie najlepsze? Zmieniony przez - Rabbit1661 w dniu 2013-08-31 00:24:20

Cześć mam 15lat, jakieś 175-180cm wzrostu i 55kg chciałbym poprawić swoją rzeźbę i napisałem plan ćwiczeń, Co sądzicie o takim planie czego brakuje? Możecie mi to podzielić jakie ćwiczenia na jakie mięśnie? Mam jeszcze w domu taką gumę ale podwójną coś takiego :::::::: oraz Buttmastera. Kiedy będą widoczne efekty? Plan prezentuje się tak: 10 [...]